ทุกสภาพผิวสามารถเกิดอาการแพ้ง่าย

รู้หรือไม่ ความจริงแล้วไม่มี "สภาพผิวแพ้ง่าย" เพราะทุกสภาพผิวล้วนเกิดอาการแพ้ง่ายได้ ผิวของเรามีประสาทการรับรู้กว่าล้านจุดซึ่งทำปฏิกิริยาต่อความเปลี่ยนแปลงในร่างกายและโลกภายนอก และบอกเราให้รู้เมื่อทุกอย่างไปได้ดี หรือเมื่อมีบางสิ่งไม่ถูกต้อง ข้อเท็จจริง: ปลายประสาทเหล่านี้อาจทำให้ผิวเจ็บและระคายเคือง ดังนั้น มีสิ่งกระตุ้นใดบ้างที่ทำให้ผิวแพ้ง่าย สัญญาณของอาการคืออะไรบ้าง และเราจะรับมือได้อย่างไร?

 เกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติจะปกป้องป้องเราจากอาการผิวแพ้ง่าย

ผิวของเรามีเกราะธรรมชาติ (เรียกว่าสตราตัม คอร์เนียม ถ้าคุณอยากทราบชื่อทางวิทยาศาสตร์) ซึ่งช่วยป้องกันสิ่งระคายเคืองจากภายนอก และรักษาสิ่งดีเช่นความชุ่มชื้นเอาไว้กับผิว ปัญหาก็คือ ผิวของคุณต้องรับมือกับสิ่งต่าง ๆ ที่อาจทำให้ผิวแห้งและอ่อนแอได้ทุกวัน ขณะที่ผิวสามารถรับมือกับความเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ชั่วคราวได้ ความเปลี่ยนแปลงที่มากขึ้น (หรือเป็นประจำ) สามารถทำร้ายเกราะป้องกันผิวได้ นี่แหละที่มาของผิวแพ้ง่าย 

 สัญญาณของผิวแพ้ง่ายมีอะไรบ้าง?

อาการแดง ผิวแห้ง หรือสิว? แล้วอาการคัน กระตุก แน่น หรือระคายเคืองล่ะ? ถ้าคุณคุ้นเคยกับอาการเหล่านี้ เป็นไปได้ว่า (เช่นเดียวกับพวกเราอีกหลายคน) คุณเคยสัมผัสอาการผิวแพ้ง่ายมาแล้ว ปัญหาคือ อาการแพ้ง่ายนั้นแตกต่างไปตามบุคคล สำหรับบางคน อาการแพ้อาจต่างกันไปในแต่ละวัน และออกอาการได้กับทุกสิ่ง ส่วนบางคนอาจพบว่าผิวตัวเองแห้งและขาดความชุ่มชื้น 24 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ขณะที่อาการผิวแพ้ง่ายอาจเป็นปัญหาของเราทุกคนในหลายแง่มุม สิ่งที่ก่อให้เกิดอาการเหล่านี้มักเหมือนๆ กัน 

สิ่งกระตุ้นใดบ้างที่ทำให้ผิวแพ้ง่าย?

ทุกอย่างตั้งแต่อากาศเย็น ดวงอาทิตย์ ส่วนผสมที่ระคายเคืองผิว มลภาวะ การรับประทานอาหาร การตั้งครรภ์ และแม้แต่ การไม่ลบเครื่องสำอาง ล้วนก่อให้ผิวแพ้ง่ายได้ทั้งสิ้น ไม่ต้องห่วง เมื่อคุณทราบแล้วถึงสาเหตุและสัญญาณที่ต้องระมัดระวัง คุณก็พร้อมจะรับมือกับอาการผิวแพ้ง่ายอย่างถูกต้อง

เมื่อคุณเข้าใจถึงสาเหตุและแก่นแท้ของผิวแพ้ง่าย ก็สามารถทำตาม 7 ขั้นตอนเพื่อดูแลผิวแพ้ง่าย เพื่อบำรุงผิวให้รู้สึกดี