Femme souriante en habit vert appliquant délicatement de la crème sur son visage

7 conseils pour aider à apaiser la peau sensible 

Un point important à retenir : tout type de peau peut être sensible de temps à autre. Les facteurs environnementaux externes, comme les polluants, le climat, l’alimentation et les irritants présents dans certains produits de beauté, peuvent jouer un rôle dans la sensibilité, et rendre la peau tendue, irritée ou enflammée. Bien que vous ne puissiez altérer le climat, vous pouvez apporter de simples changements à votre routine pour aider à apaiser et protéger la peau sèche, et prévenir les réactions indésirables. Les soins de la peau sensible peuvent être simples si vous suivez ces conseils.

1. Revenez à la base

En matière de peau sensible, la simplicité est de mise. Pour le choix de votre nettoyant, oubliez les ingrédients forts, les parfums et les colorants. Si vous voulez le meilleur nettoyant facial pour la peau sensible, privilégiez les produits apaisants et doux pour la peau sèche qui favoriseront l’équilibre du pH naturel de votre peau. Nettoyage excessif? Pas vraiment! Vous ne recherchez pas une propreté impeccable—vous voulez une peau nettoyée et rafraîchie en douceur. Simplifiez votre trousse avec des produits comme notre eau micellaire démaquillante Simple® Kind To Skin, qui contient un mélange parfait de multivitamines, d’ingrédients bienfaisants pour la peau et de nettoyants doux pour nettoyer la peau tout en enlevant le maquillage. Vous aurez la sensation d’une peau propre et hydratée.

2. Enlevez votre maquillage avant de dormir

Nous le savons, c’est la dernière chose à faire avant d’aller au lit! Mais enlever le maquillage avant de se glisser sous les draps peut devenir rapidement une (bonne) habitude. La condition de votre peau peut s’aggraver si vous n’enlevez pas le maquillage avant de vous endormir. Un nettoyant moussant doux peut aider la peau sensible à rester fraîche et propre à la fin de la journée. Vous craignez la sensation d’une peau tendue? Un nettoyant sans savon, comme le nettoyant visage hydratant Simple® Kind to Skin n’asséchera pas votre peau.

Une image de l’Eau nettoyante micellaire Simple

3. Manipulez la peau sensible avec soin

Nous malmenons parfois la peau en la nettoyant. Sans le réaliser, frotter, tirailler et même sécher la peau après l’avoir nettoyée peut la rendre plus sensible. Prenez plus de temps pour enlever le maquillage. Utilisez un tampon de coton imbibée de démaquillant pour les yeux et maintenez-le un peu plus longtemps sur l’œil pour dissoudre le maquillage résistant en un éclair!

Girl softly using a cotton pad to wipe under her eye

4. Protégez la peau sensible contre le soleil

Le soleil n’a pas besoin de briller pour que la peau subisse les effets nocifs des rayons UVA et UVB. Le temps nuageux peut aussi endommager votre peau. Protégez-la toute l’année en intégrant un écran solaire à votre rituel quotidien de soins de la peau. Pour une option plus légère—et pour économiser de l’espace—essayez un hydratant avec un FPS.

5. Gardez votre peau fraîche

Une chaleur excessive peut déstabiliser la peau sensible. Lavez votre visage à l’eau tiède et évitez les douches à l’eau très chaude. Si vous sentez que votre peau a besoin d’un peu de fraîcheur, mettez une débarbouillette humide au réfrigérateur et utilisez-la comme compresse rafraîchissante sur la peau irritée.

6. Protégez votre peau contre la pollution

Chaque jour, la pollution ambiante peut coller à la peau et endommager votre barrière cutanée. Avec le temps, ces particules s’accumulent et finissent par irriter la peau. Notre suggestion? Nettoyez-la souvent, au début et à la fin de chaque journée, pour enlever les saletés et les impuretés. Pour vos allées et venues? Ayez toujours un paquet de lingettes nettoyantes dans votre trousse lors de vos déplacements.  

Femme souriante dans la rue, portant un haut jaune et des verres fumés

7. Hydratez-vous

Évitez d’avoir la peau sèche et squameuse en conservant un niveau élevé d’hydratation. Hydrater votre peau deux fois par jour aidera à équilibrer votre peau sensible et boire beaucoup d’eau vous hydratera. Une bouteille d’eau sur votre bureau est un excellent rappel pour continuer à vous hydrater!

Eau dans un pot Mason, avec une tranche de citron et une paille, sur une table

Même si tout type de peau peut parfois être sensible, ces sept conseils de base vous permettront de garder sous contrôle votre peau sensible.  

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