Mujer sonriente con el cabello castaño atado con una cola de caballo

Todos los tipos de piel pueden ser piel sensible

¿Sabías que no existe un tipo de piel “sensible”, sino que todo tipo de piel puede ser sensible? Nuestra piel tiene millones de receptores que reaccionan a los cambios en el organismo y al mundo que nos rodea y nos hacen saber cuándo las cosas están yendo bien y cuándo no.

Dato no tan divertido: es también culpa de estas terminaciones nerviosas que la sensibilidad sea dolorosa y molesta. Entonces, ¿qué activa la sensibilidad, cuáles son los signos que hay que tener en cuenta y qué podemos hacer al respecto?

Cómo proteger la piel sensible 

Nuestra piel tiene una barrera natural (llamada capa córnea, para ser exactos), que ayuda a mantener los irritantes externos afuera y lo bueno, como la humedad, adentro. El problema es que cada día tu piel se expone a cosas que pueden secarla y debilitarla. A pesar de que es muy buena manejando pequeños cambios temporales, las variaciones más significativas (o más habituales) pueden alterar esa barrera. Hola piel sensible.

¿Cuáles son los signos de la piel sensible?

¿Enrojecimiento, piel seca o aparición de granitos? ¿Qué decir de la piel con picazón, hormigueo, tirantez o irritación? Si algo de esto te suena familiar, hay posibilidades de que (¡como la mayoría de nosotras!) estés con piel sensible. El tema es que la sensibilidad puede significar diferentes cosas para diferentes personas. Para algunas, la sensibilidad cambia de un día para el otro, reaccionando casi a cualquier cosa.

Otras podrían decir que tienen piel seca y deshidratada todos los días de su vida y en todo momento. Y mientras la sensibilidad de la piel puede afectarnos a todos de muchas formas diferentes, las causas tienden a ser las mismas.

¿Qué causa sensibilidad de la piel?

Todo desde el clima frío, sol, ingredientes nocivos, contaminación, dieta, embarazo, e incluso no quitarnos el maquillaje adecuadamente puede hacer que la piel se sienta extra sensible. Una vez que sabés más acerca de las causas y a qué signos estar atenta, vas a estar preparada para prevenir la sensibilidad de la piel.

Una vez que conocés de cerca las causas de la piel sensible, tené en cuenta nuestros 7 pasos para aliviar la piel sensible.

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