Minimalizm ve Minimalist Yaşam Felsefesi Hakkında Her Şey
1960'lı yıllarda popüler hale gelse de kökeni antik Uzak Doğu felsefelerine dayanan minimalizm,
son yıllarda zirveye ulaşan tüketim hızının yıpratıcı etkilerinden uzak, mutlu ve huzurlu bir
yaşam biçimi vadediyor. "Az tüketim, çok huzur" felsefesiyle özetlenebilecek minimalizm,
sayıları her geçen gün artan minimalistlere göre, ruha ve bedene büyük faydalar sağlayan bir akım.
Peki minimalizm nedir ve minimalist yaşam tarzına nasıl sahip olunur? İşte, bu benzersiz hayat
felsefesi hakkında bilmen gerekenler...
Minimalist Nedir?
Hiç giymediğin kıyafetlerini, büyük hevesle satın alıp bir kez olsun kullanmadığın mutfak
eşyalarını, aslında pek de sevmediğin için dolabında senelerce bekleyen yatak örtülerini hiç
düşündün mü? Minimalizm, işte bu gereksiz ayrıntıların insan hayatındaki olumsuz etkilerini
ortadan kaldırma amacını taşıyor. "Minimalist" kelimesi ise bu felsefeyi bir yaşam biçimi haline
getiren, daha doğrusu bunu bilerek ve isteyerek tercih eden kişileri tanımlamak için kullanılıyor.
Huzuru ve mutluluğu yaşamdaki asıl hedefleri haline getiren minimalistler, hayatlarına ihtiyaç
duyduklarından daha fazla nesne sokmuyor ve bu sayede kendilerine özgür bir hareket,
düşünme ve mutlu olma alanı sağlıyor. Minimalist yaşamak tamamen bilinçli bir süreç olduğu
için kişisel farkındalığını artırman ve anı yaşaman için de büyük bir fırsat. Başta zor görünse de
aslında eleme yapmak ekleme yapmaktan daha kolay, dolayısıyla bu süreci hayatında derhal başlatabilirsin.
Neden Minimalizm?
Aşırılığın insan psikolojisine ve bedenine aşırı bir yük bindirdiğini savunan minimalizm görüşü,
her yerde ve her koşulda sadeliği ön plana çıkarıyor. "Az çoktur" mottosuyla açıklanan bu akım,
kişisel yaşam alanlarında ve hayatın genelinde sadece işlevsel unsurlar bulunması gerektiğini
ve herhangi bir işlevi olmayan her şeyin insana mutsuzluk vereceğini öne sürüyor. Gerçekten
de, minimalist yaşama doğru attığın her adımda onun sana sağlayacağı olumlu etkileri hemen deneyimlemen mümkün.
Tabii ki minimalist bir yaşam tarzını benimsemek illa ki eski çağlardaki uzak doğu keşişleri gibi
dağlarda yaşamak, şehir hayatından kopup manastırlara kapanmak anlamına gerekmiyor;
çünkü minimalizm, insanı izole etmeyi değil mutlu etmeyi önemsiyor. Bir yandan kariyerini
dilediğin gibi planlayabilir, işini sürdürebilir ve bir yandan da minimalist bir hayat yaşayabilirsin.
Minimalizm sayesinde hayatını kişisel tatmin üzerine kurgulayabilir; tüm zamanını, gelirini ve
enerjini seni memnun edecek anlar yaratmakta kullanabilirsin.
Minimalist Yaşama Nasıl Sahip Olunur?
Minimalist yaşam için ilk olarak maddiyat konusuna bakış açını değiştirmen ve hayatının
odağına kişisel mutluluğunu yerleştirmen gerekiyor. Nasıl mı? İşte bazı öneriler:
● Herhangi bir şey satın almadan önce on saniye boyunca satın alacağın şeye ihtiyacın
olup olmadığını sorgulayabilirsin. Eğer ihtiyacın yoksa, minimalizme göre o şeyi satın almaman daha uygundur.
● Kullanmadığın, herhangi bir işine yaramayan eşyalarını yeni bile olsalar yaşam alanından
çıkarabilirsin. Bu sayede kitap okumak, spor yapmak gibi aktiviteler için daha fazla alana sahip olabilirsin.
● Minimalizm, kalabalığın ve görselliğin insan psikolojisine gereğinden fazla baskı
oluşturduğunu öne sürüyor. Bu yüzden minimalist bir yaşam için en sade görünümlü
kıyafetleri ve eşyaları tercih edebilir, aşırı detaylardan kaçınabilirsin.
● Minimalizm, daha az para harcamayı ve yalnızca ihtiyaç kadar çalışmayı öneriyor. Bu
sayede, gereksiz mesailerde harcadığın vakti sevdiklerine ayırabilirsin.
● Yedekleme alışkanlığını bir kenara bırakabilir, her şeyi yalnızca ihtiyaç duyduğunda ve
gerekli olduğu kadar satın almaya yönelebilirsin.
● İhtiyaç duymadığın eşyaları satın almak yerine aynı parayla seni mutlu edecek tatil
planları yapabilir ve hayallerini gerçekleştirebilirsin.
Bitirmeden önce küçük bir not: Minimalizmin bazı genel geçer tanımları olsa da atacağın
adımların içsel ve kişisel olacağını unutmamalısın. Yapacağın şeyleri, sadece minimalist olmak
için değil, gerçekten bizzat istediğin ve içselleştirebildiğin için yapmalısın. Hazır olduğunu
düşünüyorsan hiç durma, hemen hayatından fazlalıkları çıkarmaya başla ve minimalizmle
kendine değer kat!
