Rapariga sorridente com uma t-shirt amarela e óculos escuros sob o sol de verão

Sol, Calor e Pele Sensível

Quem é que não gosta da sensação dos primeiros raios quentes de sol, depois de arrumar a roupa de inverno? Quando o verão chega, chega também o calor, maior exposição a raios UV e também a ambientes com ar condicionado, tudo aumentando a probabilidade de tornar a pele mais sensível. Claro que nem tudo é assim tão dramático. Existem sempre formas de cuidar da pele, mesmo quando as coisas começam a aquecer.

Calor

Sentes-te demasiado quente e desconfortável? Nós sabemos como é! O tempo quente provoca uma maior perda de água pelo organismo, conduzindo à desidratação. Isto pode resultar em irritação da pele, vermelhidão e secura. Para saberes como lidar, lê as nossas dicas sobre como hidratar a pele e manter os níveis de água ideais no organismo.

O verão significa mais transpiração, pele mais oleosa e produção mais rápida das células cutâneas. Quando as células mortas da pele se somam à oleosidade e ao suor em excesso, eis que aparecem as borbulhas. Antecipa-te e previne o desconforto da pele sensível, criando uma rotina de pele para o tempo quente, antes mesmo de o verão começar.

Sol

Já toda a gente sabe que sol a mais pode danificar a barreira de humidade da pele, o que leva à perda de elasticidade, à secura e até mesmo ao envelhecimento precoce. Não é preciso chegar a sentir a pele quente para nos apercebermos dos efeitos nocivos do sol: os raios atravessam as janelas, por isso não te esqueças de aplicar protetor solar quando fores a caminho do tal festival de verão.

Vais passar o verão na praia? Tão bom! Mas (há sempre um mas), lembra-te de que a água duplica a exposição solar porque espelha os raios UV, por isso vai aplicando esse protetor solar repetidamente ao longo de todo o dia. Não invistas no SPF só nas horas mais quentes. Faz da aplicação do protetor uma rotina diária (e para várias vezes ao dia) — isso, sim, é saber desfrutar do verão.

Ar condicionado

Ar condicionado. Um fresquinho delicioso para ti, uma agressão desconfortável para a tua pele. Lê mais sobre o ar condicionado enquanto ameaça para a pele sensível aqui.

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