Hvordan gi fuktighet til huden

1. Håndplukk milde ingredienser

Det er en selvfølge å sjekke ingrediensene i yndlingsyoghurten din, men hva med hudpleien? Se opp for ting som sterke kjemikalier, kunstig farge og parfyme som kan fjerne fuktighet fra huden og få den til å føles tørr og matt. Vet du ikke hvor du skal begynne? Velg produkter som er milde og inneholder gode ingredienser som PENTAVITIN®, pro-vitamin B5, vitamin E, jojobaolje og glyserin.

 2. Fuktighet, fuktighet, fuktighet

Fuktighetskrem er et must for å holde huden hydrert og lipidbarrieren glad, vi vet det! Så hvorfor ikke få fuktighetskremen din til å jobbe litt hardere for huden din?

Først påfører du den innen noen minutter etter at du kommer ut av dusjen. På denne måten mister du ikke overflødig vann fra huden.

Hvis fyldigere kremer gjør huden din litt blank i løpet av dagen, er natten den beste tiden for å bruke dem.

Prøv en fuktighetskrem som Simple® Water Boost Skin Quench Sleeping Cream, Den vil hjelpe med å gi fuktighet og påfyll til huden mens du sover søtt.

3. Gi huden din en vannboost

Når hudbarrieren er svekket, kan huden miste fuktighet og bli dehyrert, og det betyr at den blir rød og flekkete, stram og tørr.

Du kan hjelpe å støtte barrieren med riktig hudpleie, men det er også lurt å styrke fuktigheten i huden. Hvordan? Først og fremst ved å drikke – ja, vi vet det, men jo mer vi drikker, desto mer hydrert (og friskere og klarere) blir huden vår.

Så kan du prøve å påføre et hjelpemiddel som Simple Water Boost Hydrating Booster. Denne inneholder ingredienser som et planteeksrakt (kalt PENTAVITIN®) som er kjent for å øke fuktighetsnivåene i hudcellene.

Det beste? Huden føles fuktet, den vil gi umiddelbar lindring for tørre flekker, og fuktigheten kan ikke vaskes bort!

"Tilsett litt mynte og sitron i vannet for å piffe opp smaken – da blir det lettere å smådrikke!"

4. Bekjemp uttørking med en fuktende ansiktsmaske

Noen ganger er en god boost akkurat det dehydrert hud trenger. En fuktende ansiktsmaske en gang i uken kan bidra til å holde hudens fuktighetsnivåer oppe, og gjøre at huden føles glatt og myk. Simple Water Boost Hydrating Sheet Mask bekjemper de fem tegnene på dehydrering på en smart måte (tørrhet, ruhet, matthet, stramhet og dehydreringslinjer, puh!). Det er den perfekte, raske metoden for selv de travleste timeplaner!

5. Spis og drikk deg til hydrering

Det er sant, vi er det vi spiser, så fyll opp lageret med vannholdige matvarer og drikke, og hold deg hydrert innenfra og ut! Vannmelon, agurk og tomater er fine å starte med, og omega 3 (tenk på laks, tunfisk og chiafrø) står også høyt på hydreringslisten. Dårlig tid? Putt noen av våre fruktvalg i din daglige smoothie slik at du kan drikke vitaminer (og vann!) i én, deilig porsjon.