Smilende, rødhåret jente kjenner forsiktig på ansiktet sitt

Den beste rutinen for sensitiv hud

All hud kan føles sensitiv av og til, men hvorfor virker det som det blusser opp rett før den første daten, jobbintervjuet eller den store utekvelden? Det må ikke alltid være sånn! Med en hudpleierutine som er skreddersydd for sensitiv hud hjelper du ikke bare huden med å føles roligere med litt kyndig omsorg, du vil også være klar til å bekjempe de første tegnene på sensitivitet når de dukker opp.

1. Fjern sminken på den milde måten

Så hvordan sier du farvel til partyøyne uten at det blir et mareritt for din sensitive hud? Når huden er sensitiv, er den ofte mer utsatt for rødhet og irritasjon, så hold friksjonen på et minimum. En sminkefjerner som er spesiallaget for øynene, vil ha akkurat den riktige sammensetningen av ingredienser for å løse opp og fjerne sminke – ja, også vanskelig mascara – raskt, effektivt og skånsomt, uten at du trenger å gni. Hold den fuktede bomullsdotten over øyet i noen sekunder, og så bare stryk bort.

For ekstra beroligende effekt kan du velge ingredienser med betennelsesdempende egenskaper, som pro-vitamin B5, for å hjelpe til å roe ned sensitiv hud, samtidig som hudens helingsprosess stimuleres.

Jente som bruker en bomullsdott til å tørke under øyet

2. Rens din fornøyde hud

Vi skjønner – du er fristet til å hoppe over trinn i hudpleierutinen din for ikke å irritere din sensitive hud. Saken er at når døde hudceller blir værende på hudoverflaten, kan de feste seg i porene, og dette kan irritere huden enda mer. Hold huden og porene rene med en daglig ansiktsvask som Simple® Water Boost Micellar Gel Wash. Den er stappfull av micellar rensebobler som varsomt glir over hudens overlate og løfter urenheter friksjonsfritt, mens den renser og gir fuktighet. Det gjør det til en av våre beste ansiktsvasker for sensitiv hud.

Den inneholder også planteekstraktet (og hudpleie-superhelten!) *PENTAVITIN®, som bidrar til å reparere sensitiv hud, redusere hudens sensitivitet og hjelpe huden å komme seg etter dagens utfordringer.

Skiftende temperaturer kan irritere sensitiv hud, så skyll med litt (ikke veldig) varmt vann etter rensing, og klapp huden forsiktig tørr slik at huden føles rolig og fornøyd etter rensingen.

To tuber med Simple Water Boost Micellar ansiktsvaskgele på en ansiktsklut

3. Lindre og reduser stress

Hudsensitivitet kan noen ganger gjøre at vi føler oss røde i ansiktet. Høres det kjent ut? Irriterende stoffer som kunstig farge, parfyme og alkohol, samt UV-stråler og stress kan være særlig irriterende for sensitiv hud.

Når huden blir irritert, strømmer det blod til hudens overflate for å bidra til å bekjempe og reparere betennelse. Og selv om rødhet kan være litt brysomt, er det faktisk en ganske smart måte for kroppen å gjøre jobben sin på.

Hold en kald ansiktsklut mot varm og irritert hud etter at du har renset den, og gi sensitiv hud en sårt tiltrengt pause.

Se etter ingredienser med betennelsesdempende egenskaper (særlig bosabolol), for å bidra til å redusere rødhet og gjenopprette balansen i irritert hud.

En lindrende fuktighetskrem som Simple Water Boost Skin Quenching Sleeping Cream vil også hjelpe med å roe irritert hud rask.

4. Gi fuktighet med tanke på din egen sensitive hud

De beste fuktighetskremene for sensitiv hud hjelper med å holde fuktigheten inne i huden, samtidig som de beskytter mot miljøfaktorer som forurensning og vær, som kan øke sensitivitetsnivåene. Den beste kremen for sensitiv hud er en som er ikke-komedogen (som betyr at den ikke tetter porene). Varm den mellom håndflatene først slik at den glir lettere over huden. Bonus: Påfør den på fuktig hud slik at den absorberes raskt og bidrar til å binde overflatefuktighet.

Simple Kind To Skin dagkrem på marmorbenk ved siden av en blomst og duftlys

5. Velg den beste ansiktsskrubben for sensitiv hud

Så du trodde at en skrubb var for tøft for din sensitive hud? Neida, slett ikke! Olje, smuss og sminke kan forverre sensitiv hud og føre til kviser, svarte prikker og betennelse, så du bør eksfoliere ukentlig for å gni vekk skitt.

De beste ansiktsskrubbene for sensitiv hud er de som er fulle av hudelskende godhet, som pro-vitamin B5 og vitamin E som gjør sensitiv hud myk og glatt.

Husk å prøve på en liten hudflekk først, for å sikre at huden din ikke reagerer på skrubben. Så masserer du skrubben forsiktig inn i huden med små sirkelbevegelser, før du skyller med varmt vann og klapper huden tørr.

Og … SLAPP AV

Vi vet det, FOMO er virkelig! Hvis du vil ha en hud som ser ut som den har fått skjønnhetssøvnen sin (selv om du danset til klokka 2), er det tid for litt omsorg.

Stress, byliv og livet på farten kan gi matt, sliten hud. Har du fem minutter? Tid for en "gjør-det-selv" ansiktsmassasje.

Det fine med dette trikset er at du kan gjøre det når som helst i rutinen din for å gjøre produktet enda bedre – du bare tar ditt vanlige renseprodukt, skrubb, serum eller ansiktskrem og arbeider med det!

Massasje er kjent for å øke blodstrømmen, redusere hovenhet og gjenopprette den rosa gløden.

Noen minutter, varme, rene hender og nok produkt til at fingrene din glir over huden er alt du trenger. Jobb med fingertuppene i små sirkelbevegelser over T-sonen, tinningene og halsen. Følg opp med en hodebunnsmassajse (når du har vasket hendene, så klart) for ekstra godfølelse!

Flaske med Simple Soothing ansiktsskrubb på en benk på badet

Med en gjennomtenkt hudpleierutine for sensitiv hud, som er full av gode ingredienser, kan du føle deg rolig, lindret og fornøyd med huden din.

*PENTAVITIN® er et varemerke for DSM

Del denne siden

Social share disabled