En smilende jente berøre ansiktet sitt og ser seg i speilet

Dehydrert hud: tegn og løsninger

Hver dag mister huden vann. Det er normalt! Men hvis den mister for mye blir huden dehydrert, noe som kan føre til irritasjon og følsomhet. Finn ut av tegnene på dehydrert hud og hold huden din fin med vår enkle veiledning for dehydrert hud.

 

Hva kan forårsake dehydrert hud?

Klimaanlegg, været, søvnmangel, ikke drikke nok vann, for varme dusjer, sterke hudpleieprodukter, en lite skånsom hudpleierutine; alt dette kan bidra til dehydrert hud. Og alle hudtyper kan bli dehydrert – ja, også fet hud – fordi det forårsakes av mangel på vann i huden. Hvis luften rundt er tørr (eller det er vind!), fordamper fuktighet fra huden. Gjenopprett balansen og hydrer huden med våre produkter og tips, laget med tanke på din dehydrerte hud.

"Når du innser at hudens sensitivitet er forårsaket av mangel på vann, kan det være lett å løse problemet!"

Tegn på dehydrert hud

 

Hvordan dehydrert hud føles:

  • Kløende
  • Sensitiv
  • Betent
  • Stram
  • Tørr
  • Ru

 

Hvordan dehydrert hud ser ut:

  • Matt
  • Ru
  • Flassete
  • Skjellete

 

Prøv disse tipsene som hjelp mot tegn på dehydrert hud

 

1. Drikk masse vann

Vi vet det! Alle kan sikkert drikke litt mer, ikke sant? Liker du ikke smaken? Tilsett litt mynte og en sitronskive for å piffe det opp. For kaldt? Fyll en flaske med varmt vann, ingefær og sitron for en smakfull variant.

Et glass vann med is og sitron på et hvitt trebord

2. Hold deg fuktig

Klimaanlegg og sentralfyring er de verste til å tappe huden for vann. Generelt kan man si at jo høyere luftfuktighet, desto mindre vann fordamper fra huden. Prøv en luftfukter i vintermånedene og velg produkter som øker vannivåene i huden, som Simple® Water Boost Hydrating Gel Cream, som er lett, frisk og gir fuktighet hele dagen.

 

3. Rens etter trening

Trening er flott for å øke blodsirkulasjonen og gi huden glød, men svette blandet med sminke og daglig smuss kan irritere huden. Når du svetter, mister du naturlig vann og mineraler fra huden. Vi anbefaler å rense før og etter trening for å fjerne skitt, sminke og svette fra huden. Følg opp dette ved å påføre en hydrerende fuktighetskrem for å holde vannivåene oppe, og ikke glem å drikke. Pakk noen ansiktsrenseservietter i treningsbagen for en superrask rens

Visning av Simple Micellar renseservietter med treningsutstyr mot hvit bakgrunn

4. Påfør fuktighetskrem på fuktig hud 

Stryk på fuktighetskrem innen noen minutter etter at du kommer ut av (den ikke for varme!) dusjen, for å utnytte fuktigheten på hudoverflaten før den rekker å fordampe. Gode fuktighetskremer kan fungere som magneter i huden, og trekke inn fuktighet fra luften og holde den der. Simple Water Boost Skin Quench Sleeping Cream er spesielt utviklet for dehydrert hud. 

 

5. Reis smart

Tørr luft, lav luftfuktighet og klimaanlegg på flyplasser og i fly kan virkelig forstyrre hudens fuktbalanse. Påfør fuktighetsrike produkter før du flyr, og prøve Simple Water Boost Hydrating Booster før du tar på fuktighetskrem for en ekstra, umiddelbar fuktighetsboost. Det er også supert for å hindre tørre flekker på tørst hud. Altså, den er et supert påfyll midtveis på flyturen.

Simple hydrerende booster med dagbok i bakgrunnen

Så selv om vi alle kan oppleve tørr hud fra tid til annen vil en konsekvent, balansert hudpleierutine og noen enkle tips gjøre at huden føles hydrert og fornøyd i løpet av kort tid. 

Del denne siden

Social share disabled