7 tips for å berolige sensitiv hud
Her er noe du kanskje ikke visste: All hud kan føles sensitiv innimellom. Ytre faktorer i omgivelsene, som forurensning, været, kosthold og irriterende stoffer i enkelte skjønnhetsprodukter, kan bidra til sensitivitet og få huden til å føles stram, kløende eller betent. Hurra. Men selv om du ikke kan forandre været, kan du gjøre noen enkle endringer i hudpleierutinen din for å hjelpe til å lindre og beskytte huden, og bidra til å forebygge disse ugreie reaksjonene.
1. Begynn med det grunnleggende
Jo enklere, desto bedre når det gjelder sensitiv hud. Begynn med renseproduktet ditt, glem sterke ingredienser, parfyme og farge, og se heller etter lindrende, milde produkter som virker med hudens egen pH-balanse. Overrensing? Det er faktisk en greie! Du vil ikke at huden skal føles gullende ren – vi ønsker en mildt renset og forfrisket hud. Forenkle hudpleien din med produkter som vårt Simple® Water Boost Micellar Cleansing Water som ikke tørker ut huden, men fjerner døde hudceller, urenheter og overflødig fett, på en mild måte.
2. Fjern sminken før du skal sove
Vi vet det godt, det er det siste vi har lyst til før vi legger oss! Men det kan fort bli en (god) vane å fjerne sminke før du legger deg under dynen. Huden kan skades av at du lar sminken være på mens du drømmer. Et rent skummende renseprodukt kan få sensitiv hud til å føles frisk og ren på slutten av hver dag. Er du bekymret for om skummet vil gjøre at huden føles stram? Et såpefritt rensemiddel som Simple Kind to Skin Moisturising Facial Wash tørker ikke ut huden.
3. Behandle sensitiv hud med omhu
Vi kan være litt hardhendte når vi renser. Uten å innse det, kan vi gjøre huden mer sensitiv ved å gnukke og gni og til og med tørke den etter rensing. Bruk litt lengre tid når du fjerner sminke. Bruk en bomullsdott duppet i øyesminkefjerner og hold den over øyet litt lenger, så får den bedre tid til å løse opp vanskelig sminke, slik at du kan tørke den bort i en fei!
4. Beskytt sensitiv hud mot solen
Solen trenger ikke å skinne for at huden skal lide under de skadelige effektene av UVA- og UVB-stråler. Overskyete dager kan også skade huden. Hold deg beskyttet hele året ved å inkludere solfaktor i din daglige hudpleierutine. For et lettere alternativ – og spare hylleplass på badet – kan du prøve en fuktighetskrem med ekstra solfaktor til daglig.
5. Hold huden kjølig
Overdreven varme kan uroe sensitiv hud, så hold deg til lunkent vann for å vaske ansiktet, og unngå veldig varme dusjer. Hvis du kjenner at huden din trenger å kjøles ned, kan du legge en fuktig klut i kjøleskapet og bruke den som en kjølende kompress på irritert hud.
6. Beskytt mot forurensning
I løpet av dagen kan forurensing feste seg på huden og skade hudens barriere. Over tid kan disse partiklene bygge seg opp på huden og føre til irritasjon. Vårt forslag? Rens ofte, på starten og slutten av hver dag, for å fjerne skitt og urenheter. Ut på vift? Ha med deg en pakke med renseservietter i vesken for å rense når du er på farten.
7. Drikk opp
Hjelp huden din å føle seg rolig og klar ved å holde hydreringsnivået høyt. Fuktighet to ganger om dagen vil hjelpe deg å balansere din sensitive hud, og du holder deg hydrert ved å drikke mye vann. En pen flaske på pulten er en flott påminnelse om å drikke litt!
Selv om all hud innimellom kan føles sensitiv, vil disse topp syv tipsene holde tegnene på sensitiv hud under kontroll.
Du liker kanskje også
Denne fuktighetsgivende, såpefrie ansiktsvasken vasker forsiktig bort sminke og urenheter, slik at selv sensitiv hud føles hydrert og myk.
Fjerner smuss, urenheter og sminke, til og med vannfast mascara, mens du fukter huden. Tørker ikke ut, irriterer eller etterlater rester på huden.
Denne silkemyke, lette fuktighetskremen gjenoppbygger sliten og dehydrert hud mens du sover. Perfekt selv for den mest sensitive hud.
Tilknyttede artikler
Dehydrert hud: tegn og l�sninger
Finn ut mer om tegnene på dehydrert hud, og få huden til å føles deilig med våre enkle tips til å reparere dehydrert hud.
Hvordan gi fuktighet til huden
Finn ut hvordan du gir fuktighet til huden med disse tipsene, fra fuktighetsgivende ansiktsmasker til den beste måten å påføre fuktende ansiktskrem.
Slik vasker du ansiktet: V�r veiledning til ansiktrens
Den viktigste delen av enhver hudpleierutine, sjekk våre tips om hvordan du vasker ansiktet og gjør renserutinen din enda bedre.
V�r beste hudpleierutine for kvelden
Oppdag essensielle produkter og ideer for hudpleierutinen om kvelden for å hjelpe huden å føles og se fantastisk ut.
Den beste rutinen for sensitiv hud
Hvorfor ikke prøve vår hudpleierutine for sensitiv hud? Disse enkle tipsene er skreddersydd for å løse problemer med sensitiv hud.
N�rt og personlig med hudpleiens nyeste besettelse
Oppdag hvordan ansiktsmasker kan være et utrolig (og morsomt!) tilskudd til hudpleierutinen din.
Hudpleietips: Ferieutgaven
Er du usikker på hva slags hudpleie du skal pakke til ferien? Vi har løsningen med disse tipsene og triksene.
Din hudpleierutine ved trening
Forbedre hudpleierutinen din når du trener. Ta med våtservietter i bagen slik at du kan rense huden før du trener!
Dine overlevelsestips for hudpleie p� festival
Skal du på festival i sommer? Ikke pakk teltet uten disse hudpleietipsene for hånden. De vil hjelpe huden din å gløde og føles frisk.
Del denne siden
