Glimlachend meisje in groene jurk dat voorzichtig crème op haar gezicht wrijft

7 tips om een gevoelige huid te verzachten

Dit wist je misschien nog niet: elk huidtype kan soms gevoelig zijn. Externe factoren in onze omgeving, zoals vervuiling, het weer, ons voedsel en irriterende stoffen in sommige beautyproducten, kunnen allemaal gevoeligheid veroorzaken, met als gevolg dat de huid strak aanvoelt, jeukt of ontstoken is. Heel fijn. We kunnen het weer natuurlijk niet veranderen, maar je kunt wel je huidverzorgingsroutine aanpassen om je huid te verzachten en te beschermen en zo dit soort irritante reacties helpen voorkomen.

 

1. Terug naar de basis

Als het om een gevoelige huid gaat, dan geldt: hoe simpeler, hoe beter. Begin met je cleanser: vergeet irriterende ingrediënten, parfum en kleurstoffen, en ga op zoek naar verzachtende, milde producten die passen bij de natuurlijke pH-balans van je huid. Te veel cleansen? Ja, dat bestaat! Je wilt juist niet dat je huid brandschoon aanvoelt. Kies voor mild reinigen en verfrissen. Versimpel je huidverzorging met producten zoals ons Simple Micellair Reinigingswater. Dit droogt de huid niet uit, maar verwijdert dagelijks op milde wijze dode huidcellen, onzuiverheden en overmatige vettigheid.

Twee flesjes met Simple producten omringd door wattenschijfjes

2. Verwijder je make-up voordat je gaat slapen

Ja, we weten het, dat is echt het laatste waar je zin in hebt al je naar bed wilt! Maar het is eigenlijk heel eenvoudig om er een vaste (en goede!) gewoonte van te maken om je make-up te verwijderen voordat je tussen de lakens schuift. De huid kan geïrriteerd raken als je je make-up niet verwijdert voordat je gaat slapen. Een milde, schuimende cleanser kan helpen om je gevoelige huid aan het einde van elke dag te verfrissen en te reinigen. Ben je bang dat je huid strak aanvoelt als je schuim gebruikt? Een cleanser zonder zeep, zoals Simple Hydraterende Face Wash, droogt je huid niet uit.

3. Wees voorzichtig met een gevoelige huid

Soms reinigen we iets te ruw. We realiseren het ons vaak niet, maar wrijven, boenen en zelfs afdrogen na het reinigen kan onze huid gevoeliger maken. Neem een beetje meer tijd om je make-up te verwijderen. Doe ruim oogmake-upremover op een wattenschijfje en laat het iets langer op je oog rusten, zodat hardnekkige make-up beter kan oplossen en gemakkelijker kan worden weggeveegd!

Meisje wrijft voorzichtig met wattenschijfje onder haar oog

4. Bescherm een gevoelige huid tegen de zon

Ook als de zon niet schijnt, kan je huid worden blootgesteld aan de schadelijke effecten van uv-A- en uv-B-stralen. Ook op bewolkte dagen kan de zon je huid beschadigen. Bescherm je huid elke dag van het jaar door zonnebrandcrème toe te voegen aan je dagelijkse huidverzorgingsroutine. Als lichtgewicht optie (en om ruimte te besparen in je badkamerkastje) kun je ook een moisturiser met extra SPF kiezen voor dagelijks gebruik.

 

5. Hou je huid koel

Overmatige hitte is niet goed voor een gevoelige huid, dus was je gezicht alleen met lauw water en voorkom hele hete douches. Als je het gevoel hebt dat je huid wel wat afkoeling kan gebruiken, leg dan een vochtig doekje in de koelkast. Zo maak je zelf een verkoelend kompres voor je geïrriteerde huid.

 

6. Bescherm je huid tegen vervuiling

In de loop van de dag kan vervuiling in de lucht aan je huid blijven plakken en de barrière van je huid beschadigen. Na verloop van tijd vormen deze deeltjes een laagje op je huid, wat tot irritatie kan leiden. Onze suggestie? Vaak reinigen, zowel aan het begin als aan het einde van de dag, om alle vuil en onzuiverheden te verwijderen. Ben je onderweg? Stop een pakje reinigingsdoekjes in je tas zodat je ook onderweg snel even je huid kunt reinigen.

Glimlachende vrouw met gele top en zonnebril staat op straat in de stad

7. Drink veel

Je kunt je huid zacht en schoon houden door je vochthuishouding op peil te houden. Gebruik twee keer per dag een moisturiser om je gevoelige huid in balans te houden en drink veel water om je lichaam te hydrateren. Een mooie fles op je bureau is een goede manier om je eraan te herinneren dat je moet blijven drinken!

Water in potje met schijfje citroen en rietje op houten tafel

Elk huidtype kan soms gevoelig aanvoelen. Deze zeven tips helpen je om hier iets aan te doen.

Social share disabled